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格闘技ジムのレンタル用パンチンググローブやボクシンググローブが臭い場合の対策
ボクシングジムやキックボクシングジムには、必ずジム側が用意して会員さんに貸し出す専用となっているパンチンググローブやボクシンググローブが存在します。 グローブはそれなりのお値段(大体5000～6000円とか)がするので自分で買うとなると少々痛い出費で…
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ボクシングの練習で溜まったストレスの発散方法
プロライセンス取得のために本格的なボクシング練習を始めて半月が経ちました。 まだまだ改善すべき点、反省点は数多く、ハードな日々ではありますが、1歩ずつ着実に進んでいる実感があり嬉しく思っています。 ただ、実際にやり始めてみて、「仮にもプロとし…
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キックボクシングが上達するまでにかかる期間について
キックボクシングを始めたばかりの人、もしくはこれから始める予定の人は色々な不安があると思います。 ケガをしないか、いじめられないか、理不尽に怒られないか…など、ついつい考えてしまいがちです。 その中でよくあるのが、「上達するまでにはどれくらい…
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【ボクシング】ケガをしている時でも練習はした方がいいのか
ボクシングにケガはつきものです。 例えスパーリングなどの対人練習をしていなくても、激しい動きとパンチを繰り出すスポーツなのでどこかを痛めるというのは日常茶飯事ですし、対人練習をしているのであれば当然ケガをする確率はグンと高まります。 そんな…
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ボクシングの練習は毎日した方が良いのか
ボクシングの練習は、地味で地道な反復の繰り返しです。 これはプロ選手・アマ選手・それ以外(ダイエット目的など)でやっているのかを問わず、とにかく反復練習することが大切になっています。 そんな中で、ボクシングを始めたてくらいの人(基本的にはプロ・…
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ボクシングで強くなりたいならパーソナルトレーニングを受けることも必要という話
僕は今、プロライセンスの取得を目標としてボクシングの練習をしています。そこで時折、ジム生の子からこんな質問をされることがあります。 「ボクシングで強くなりたいから、自分で腕立てなどの基礎的なトレーニングはしています。でも、もっと強くなるため…
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キックボクシングの練習にニーパッドは必要か
キックボクシングではスパーリングやマススパーリングといった対人練習を行うことがあります。 この時に、マウスピースとレガースは皆さん必ず装着するんですが、ニーパッドについては装着する人としない人に別れています。 ジムに装着が必須というルールが…
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ナックルガードとゲルデガードの違いとは??
ボクシングやキックボクシングをやっている人であれば、『ナックルガード』と『ゲルデガード』という道具の名前くらいは聞いたことがあると思います。 両方とも拳を保護するための道具で、バンテージと組み合わせて利用するものです。 しかし、「ナックルガ…
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格闘技で人生は変えられる
格闘技には不思議な魅力があります。 世の中には数多の対戦型スポーツがありますが、その中で相手に明確な意思を持ってパンチやキックなどの攻撃をしていいのは格闘技だけです。 もちろんそれは格闘技のほんの一面でしかなく、誰かと闘わなくても十分楽しめ…
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『スーパーウィン』のパンチンググローブのレビュー
ボクシングやキックボクシングの練習に必須のパンチンググローブ。 数々のメーカーが製造し販売していますが、その中でキックボクサーやムエタイ選手に人気なのがスーパーウィンのパンチンググローブです。 この記事では、 ・スーパーウィンのパンチンググロ…
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【これさえ読めば大丈夫】未経験からのボクシングの始め方
今まさに「ボクシングをやってみたい！」と決意して、これから頑張ろうとしている人の中には、今まで格闘技をやったことがない未経験者も多いと思います。 そうすると悩むことは、「始めることは決めたものの、何から始めればいいんだろう?」というものでは…
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プロライセンス取得を目指すボクサーの練習は厳しいのか
ボクシングのプロライセンス取得を目指して練習を始めてから、10日以上が過ぎました。 当初は正直不安なことも多かったのですが、今のところ何とかやれています。 僕がこうしてプロライセンス取得を目標に実際に練習を始めるまでに不安だったことの1つに、「…
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ボクシングは運動音痴でもできるのか?
「ボクシングは血気盛んな男性がやるもの」というイメージはもう古く、今や老若男女問わず誰でも気軽に取り組めるようになりました。 とはいえ、ボクシングをやったことがない人から「自分なんかがやって大丈夫なのかな…」という不安の声が聞こえることもあ…
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ボクシングの自主練メニューとは??
ボクシングを習っていると、ジムに行けない日でも何か自主練をして早く強くなりたい、上手くなりたいと向上心が出てくることはないでしょうか。 実際のところボクシングのテクニックはボクシングジムで身体を動かしながらトレーナーから教わるのが一番ではあ…
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格闘技をやっていると転職に有利なのか?
プロ・アマを問わず格闘技をやっている人の大半は、普段何らかの仕事をしていてそれで生計を立てています。 これは格闘技だけで生活できるだけのお金を稼ぐことが難しいという理由があるからですが、他方で格闘技をやっていると「仕事を転職する時に良いアピ…
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初心者がプロの格闘家になれる年齢に制限はあるのか
『プロの格闘家』というワードは、聞くだけでカッコいい印象を持てます。 プロボクサー、プロキックボクサー、プロ総合格闘家…などなど。 最近は『RIZIN』や『K-1』を観て、格闘技をやってみたいと思う人も増えています。 それに伴い、プロとしてやってみた…
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フェフ姉さんの『～プロキックボクサーへの道～』を観て感じたこと
皆さんは、『フェフ姉さん』をご存じでしょうか。 https://twitter.com/Aotan5444/status/1201244429635309568?s=19 フェフ姉さんが誕生する発端となったのは、日本テレビが放送している、マツコ・デラックスさんと関ジャニ∞の村上信五さんがMCを務めている…
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『ボクシングのプロライセンスを取るだけ』はダメなことなのか?
ボクシングのプロライセンスを取りたいけど、試合はしたくない… こんな願望を持っている方は多いのではないでしょうか。 ボクシングのプロライセンスは、プロボクサーとして活動していくために必要なものです。 これがあればプロとして試合をすることが可能…
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ボクシングジムのプロボクサー用の練習とはどんなものなのか
前回、ボクシングのプロライセンス取得を目標に行動を始めたことをお話しました。 プロライセンス取得を目指す以上は、当然ジムでの練習もプロ仕様のものになります。 しかしこれだけを聞いても、 ・プロボクサーの練習ってどんな感じなの??・一般練習とは違…
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格闘家はお金が稼げる資格やスキルを身に付けた方が良いという話
僕は格闘技が大好きです。 高校生の時にふとしたキッカケで始めましたが、自分の人生の中でここまで長く続けることができたものは他に無く、今やライフワークの一環となっています。 しかし、あくまでアマチュアでありプロでも何でもない僕は、これだけでお…
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