「フィットネス」の記事一覧

この記事はこんな人におすすめ ・パネルヒーターの購入を検討している・パネルヒーターを使ったことがある人の感想を知りたい・パネルヒーターのメリットとデメリットを知りたい 格闘技をやっていてどれだけ鍛えていようが、寒いものは寒いです。 以前、剣道…

この記事はこんな人におすすめ ・ホットヨガを始めようと思っている人・それぞれの違いと特徴を知りたい人・LAVAとzen place yoga のどちらがいいか悩んでいる人 近年、健康維持やダイエット目的で男女問わず始める方が増えたホットヨガ。 今これを読んでく…

皆さんは格闘技の練習中、水分摂取のために何を飲んでいますでしょうか。 ミネラルウォーター、スポーツドリンク、炭酸飲料などなど…人によって様々ですが、どうせ飲むのであれば美味しくて飲みやすい、なおかつ良い効果が得られるものがベストです。 今回は…